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밤꿀의 효능 알고 가요~

안녕하세요~! 오늘은 밤꿀에 대해서 알아보는 시간입니다.~ 

저는 군대에 있을때 꿀을 참 많이 먹었는데요 제가 근무를 하던곳 인근에

계신 주민들이 자연에서 채취한 아카시아꿀을 가끔씩 지나가는 길에

한통씩 주셨던적이 있어서 종종 꿀을 많이 얻어먹었던 기억이 있습니다.

꿀은 종류가 많아서 맛이나 향, 영양분들이 제각각인데요 밤꿀은

어떤 효능을 가지고 있는지 궁금해서 한번 알아보았습니다.

밤꿀은 꿀벌들이 별로 좋아하지 않는 꽃이라고 합니다. 그럼에도 밤꿀이

만들어지는건 이 시기가 되면 왠만한 꽃들은 다지고 밤꽃만 남게되어

벌들이 어쩔 수 없이 만들게 되는 꿀이라고 합니다. 그래서 만들어지는

양이 별로 안된다고 하네요. 하지만 이 밤꿀이 약꿀이라고 합니다.

어떤 효능을 가지고 있길래 약꿀이라고 불리우는지 한번 알아보겠습니다.

<밤꿀의 효능>

밤꿀은 헬리코박터균 포도상구균, 대장균,바실러스균등을 억제하는데 아주

효과적이라고 합니다. 특히 밤꿀은 다른 꿀에 비해서 향균효능이 3배이상

강력하다고 하는데요 좋다고 소문난 마누카꿀보다도 강하다고 합니다.

그리고 밤꿀은 활성산소로 인해서 우리의 몸이 노화하고 손상이 되는데

이 밤꿀은 시중에 있는 꿀중에서 가장 항산화력이 강하다고 합니다.

그래서 꿀이 체질에 맞다면 밤꿀을 꾸준하게 섭취해주시면 노화를 예방

해주고 몸의 면역력을 올려주고 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.

밤꿀은 빈혈의 예방 및 개선, 심장질환 예방과 면역력 향상, 비타민,무기질

등의 천연 영양제이기도 합니다. 피부미용과 미부질환을 개선하고 간기능

개선과 숙취를 해소해줍니다. 기침과 천식등 기관지 질환을 완화하고 피로

회복에 도움을 준다고 합니다. 이 효능들은 다른 꿀들도 가지고 있는

꿀의 기본적인 효능이라고 보시면 됩니다.

꿀은 체질에만 잘 맞는다면 정말 꾸준하게 복용하고 싶네요~^^

이상으로 밤꿀의 효능 포스팅을 마치도록하겠습니다.